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汕尾床垫-大型床垫定制-睡眠知音在线咨询

更新日期:2021年01月11日
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7大信号提醒你:该换床垫了

如果人 的睡眠时间按八小时计算,那么我们的一生会有三分之一的时间花在床上!在睡眠时,床垫不仅与人体直接接触,而且也承受着身体的所有重量,所以床垫是健康睡眠的关键。 你知道应该什么时候换床垫吗?相关权威机构指出:床垫的使用期限为10年,但床垫是长期用品,建议 5-7年更换一次。其实床垫该不该换,身体会告诉你,如果你的身体发出以下信号就意味着你该换床垫了! 1、早上起床时腰酸背痛 如果你在经过一晚的睡眠之后,早上起床身体仍感不适,常有腰酸背痛、浑身乏力等症状,此时该好好检查一下你所睡的床垫了。一张适合你的床垫可以让身心得到放松,体力快速恢复;反之,一张不适合的床垫将潜移默化地影响你的健康。 2、睡眠时间越来越短 如果你在早上醒来的时间比以往有所改变,例如:现在比一年前早上醒来的时间提早了,这说明你的床垫出现了严重的问题。床垫使用时间过长会降低舒适度、内部结构变形,不能正确支撑你的身体,严重甚至会引起腰椎间盘突出、腰肌劳损等脊椎病。 3、躺在床上久久不能入睡 很多人都抱怨说,不知道是什么原因,晚上躺在床上总是翻来翻去难以入睡,这样直接影响第二天的正常工作与生活,那么,晚上入睡困难怎么办?其实一张好的床垫可以帮助你改善睡眠,睡在上面就像飘在浮云上,让全身的血液循环顺畅,翻身次数减少,轻松入眠。 4、半夜睡觉容易醒来 如果晚上两三点总是自然醒来,醒来后再入睡就比较慢,而且一直做梦,睡眠质量相当差,一直睡不好很头疼,看了很多医生都解决不了,那只能告诉你:是时候换床垫了。好的床垫可以让睡眠“事半功倍”,这样你 所需要的睡眠时间完全可以小于八个小时。 5、皮肤不自觉瘙痒 如果你被莫名的小黄泡、红肿、瘙痒、秋麻疹困扰,那很有可能就是为低价劣质床垫付出的代价。劣质床垫通常是没有经过防螨虫处理,螨虫会引起皮肤瘙痒、痤疮、青春痘、过敏性皮炎、急慢性荨麻疹等皮肤病。 6、总觉得床上不平整 躺在床上翻滚一下,发现身体明显的凹陷下去,或总感觉床铺不平整,这说明床垫的大限已到。这样的床垫无法均衡承托身体,使人体脊椎变形,特别是老人会造成关节疼痛,小孩导致骨骼变形。 7、稍微动一下就能听到明显的吱吱声 平时睡觉时稍微翻个身就能听到床发出的吱吱声,安静的夜晚显得特别刺耳。床垫发出吱吱声是弹簧受损,其材质和结构被破坏,导致无法支撑身体重量所致,这样的床垫是不能再继续使用的。

酒店床垫为什么会睡觉比较舒服?

1.支撑度:在支撑方面,很多人都在认真考虑。实际上,支撑并不难。谁会想要一张硬床垫?,这个支撑度指的是压力和回弹,也就是睡下去不会陷下去,这和我们的脊椎健康息息相关。人体是呈S型的,支撑性较好的酒店床垫,能够根据人的生理曲线产生不同的支撑力度,减轻肩部和臀部这种承压大的部位的压力,同时使人体凹陷的地方比如腰部也能得到适宜的支撑力度。也就是说,太硬太软都不行,要适度的切合自己的身形曲线,这才是理想床垫的支撑度。 2.贴合度:优质的酒店床垫在睡觉时可以紧紧地贴在身体和床垫上,与劣质床垫不同,后者与床垫之间存在缝隙, 合身可以充分支撑身体,因此您只能入睡没有腰痛,这和前面所说的一点是相呼应的。 3.透气性:这一点夏天的时候会很明显,睡一觉起来和酒店床垫贴合的地方都是湿的,那么透气性就不行,而透气新好的床垫则不会,睡醒会清爽又精神。 4.抗干扰性:夫妻两个人睡的时候,另外一个人翻身,如果对另外一个人有影响,那么床垫的抗干扰性就不好,如果你翻个身,除了你睡的地方别的地方都纹丝不动,抗干扰性就好。

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